体重の記録ってダイエット＝記録！だね

日付が変わって、、、、またまた体重記録できず、、、

ダイエットで体重記録は必須ですよね～　・・っといつつ。。

私もネットで記録公開しているサイトを利用していますが

日付が変わってまた今夜の記録できず、、、、

でも、意識はしてるんですが、、、全くおさぼりしやすい私です


でも、体重管理は頑張っていますよ～

ということで、今夜のお食事は～

　　　　　今夜はパエリア♪　

魚介の大きな具を入れて、
おいしかった～

炊きあがりのターメリックとニンニクの
香りが～本当においしそうだということを
主張してきました

しっかり食べたけど、もう、お腹すっきり♪

さすがはハーブタブレットの威力発揮です♪

　　自分でも、気をつけねば～　

お菓子は付き合いの時以外はぜ～んぶ
子供へのお土産に持って帰ってきています

口さびしい時は今は待っているのは

                 塩飴！

いろんな製品あるよね

今日のは、その名も   <岩塩>

すごい名前ですが、結構おいしいんです
塩飴のわりに黄金色（＾－＾）

結構お勧めですよ～

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